Como largar aos poucos o vício pelo celular e torna-lo um aliado na hora dos estudos.

A vida de internauta não permite que você descanse por um segundo, você está ligado 24 horas ao celular, ele acabou se tornando seu companheiro íntimo. Os diálogos, antes feitos por amigas, foi deixado para trás! As fofocas no ouvido foram substituídas por grupos em redes sociais. Quem antes amava passar horas e horas no colinho da vovó, ouvindo suas histórias, agora recebe mensagens dela, sem precisar sair de casa. O vício tem gerado grandes problemas, aos jovens nomophobicos (abreviatura da palavra “no-mobile phobia” ou seja, pessoas viciadas, que tem medo de ficar sem telefone móvel),estão cada vez mais dispersos aos estudos e cada vez mais ligados nos seus celulares. A internet e as novas tecnologias possuem suas interfaces, mas como saber dividi-las e usa-las de maneira correta? Preparei um top 5 de como largar aos poucos o vício e tornar seu celular um aliado na hora dos estudos.

 1- Você é daqueles que não larga o celular um segundo? Que tal um detox dele?  Comece aos poucos. Primeiro, na hora da aula é fundamental está atento, então que tal deixar seu Smartphone desligado durante esse tempo.

2 - Você usa celular durante os exercícios físicos? A hora de praticar exercícios é o momento de sentir-se bem, de conhecer novas pessoas e de concentrar-se no seu exercício, então que tal deixar seu aparelho em casa e manter o foco no seu projeto fitness!

3 -  Faça do seu celular um aliado na hora de estudar! Que tal conhecer aplicativos que lhe ajudarão nessas horas? Como o Aprovado, que permite que você registre suas atividades,o seu desempenho, entre outros. Há também o Questões Enem, que testa seus conhecimentos para que você obtenha sucesso na prova, estudando questões de provas já realizadas.

4 - Tenha no seu smartphone informações! Se você não costuma assistir jornais, que tal começar a ler? Assim, além, de adquirir informação, terá poder argumentativo para debater assuntos. Um dos apps que super indico é o Jornais do Brasil,que reúne os principais jornais e revistas do país.

5 -  Saiba separar o seu tempo de maneira correta! Dedique um tempo aos estudos, a atividades físicas, a família e depois ao celular.

E então que tal começar hoje mesmo a por em prática as dicas?