Dicas para acabar com a acne

Inúmeros jovens sofrem com acnes, ou espinhas, como são conhecidas!  Elas podem aparecer na face, nas costas, ombros e peitos e são consideradas por muitos uma das coisas mais horrendas da adolescência! Existem práticas que podem  lhe ajudar a evitar e até mesmo secar as espinhas. 

Quer saber quais são? Vem comigo!

1. Lave seu rosto três vezes por dia com um sabonete específico para peles com acne.
2. Troque a toalha de rosto diariamente- assim você estará evitando a proliferação de bactérias.
3. Use esfoliantes faciais- os benefícios da esfoliação e a receita completa estão aqui.
4. Use gelo- o gelo é usado para reduzir inchaços e vermelhidões no corpo. Mantenha um cubo de gelo ou uma compressa gelada na espinha por 20-30 minutos.
5. Beba muita água e alimente-se bem. A alimentação é fundamental!
6. Nunca durma maquiada! Sempre que for tirar a make utilize demaquilantes específicos.
7. Passar um protetor solar oil free antes da maquiagem.
8. Use um creme específico para as espinhas, busque produtos com benzoíla na formulação.
9. Para que a espinha seque,use a famosa Minâncora (em breve postarei falando sobre os benefícios dela).
10.    Nunca exprema a espinha- isso pode causar inflamações e cicatrizes.